D-vitamin overdosering

D-vitamin er det ensartede navn for en hel gruppe fedtopløselige biologisk aktive stoffer, der dannes under påvirkning af ultraviolet stråling i dyr og plantevæv. Nogle vitaminer fra denne gruppe syntetiseres i cellerne i menneskekroppen, nogle kommer udelukkende udefra.

Gruppe D-vitaminer omfatter:

  • vitamin d2 - ergocalciferol;
  • vitamin d3 - cholecalciferol;
  • vitamin d4 - digidroergokaltsiferol;
  • vitamin d5 - sitokaltsiferol;
  • vitamin d6 - stigmatisering Calciferol.

I øjeblikket refererer udtrykket "vitamin D" til to former - D2 og D3, Farveløse, lugtfrie krystaller, der er resistente over for høje temperaturer. Aktiviteten af ​​vitamin D-præparater udtrykkes i internationale enheder (ME): 1 ME indeholder 0,000025 mg (0,025 μg) kemisk rent D-vitamin.

Fødevarekilder til vitamin er nogle typer alger, fed fisk, fiskeolie. I mindre omfang - smør, ost og andre fede mejeriprodukter, æggeblomme, kaviar, skov (ikke dyrket i kunstige forhold) svampe, gær.

D-vitamin er et unikt biologisk aktivt stof, der kombinerer funktionerne af vitamin og hormon, som det påvirker tarmcellerne, stimulerer produktionen af ​​et bærerprotein, der kræves til calciumtransport, såvel som nyre og muskler, hvor det forbedrer Ca 2+ -reabsorptionen. Den vigtigste opgave med D-vitamin er at sikre absorption af calcium og fosfor fra tyndtarmen til den systemiske cirkulation. Absorption af disse mikroelementer i tarmen (maksimalt i tolvfingertarmen 12) udføres ved aktiv transport mod den elektrokemiske gradient, denne passage gennem cellemembraner bliver kun mulig ved hjælp af calciumbindende protein afhængig af D-vitamin.

Andre funktioner af D-vitamin:

  • stimulerer celleproliferation og udvikling (ofte brugt eksternt i dermatologi for at reducere hud manifestationer af sygdomme);
  • involveret i syntesen af ​​monocytter;
  • hæmmer væksten af ​​kræftceller, hvilket gør den effektiv til forebyggelse og behandling af visse typer tumorer, herunder maligne blodsygdomme;
  • påvirker niveauet af insulin, derved og niveauet af glukose i blodet;
  • tilvejebringer tilstrækkelig neuromuskulær interaktion.

Hvor meget vitamin D er nødvendigt til overdosis?

Terapeutisk dosis af vitamin - 100-4000 IE afhængigt af alder og funktionstilstand i kroppen. Overskridelse af denne tærskel fremkalder symptomer på overdosering, den såkaldte D-vitamin-forgiftning.

Nogle forskere indikerer, at en meget større dosis af A-vitamin er ca. 1 million IE om dagen som en toksisk.

Tegn på overdosering

En overdosis af D-vitamin kan være både akut og kronisk.

Akut overdosering udvikler som regel børn i de første seks måneder af livet, når de tager urimeligt høje doser af D-vitaminpræparater i 2-3 uger eller hos personer, der har en individuel overfølsomhed over for stoffet. Akut vitaminforgiftning er karakteriseret ved voldelige symptomer, og tegn på udtørring kommer frem i forgrunden:

  • et skarpt fald i appetitten indtil dets fuldstændige fravær
  • døsighed, sløvhed
  • plager tørst;
  • tør hud og slimhinder
  • højt blodtryk
  • impulsreduktion;
  • kvalme, hyppig opkastning
  • øget vandladning
  • ustabil stol: diarré skiftevis med forstoppelse
  • mulig fremkaldelse af klon-tonisk krampe, muskuløs stivhed;
  • kortsigtet bevidsthedstab.

Kronisk forgiftning udvikler sig i lang tid (6 måneder eller mere) med regelmæssige doser af vitamin, lidt over det terapeutiske. Hendes symptomer er:

  • irritabilitet;
  • øget træthed
  • søvnforstyrrelser;
  • muskel- og knoglesmerter, kramper, muskelspænding;
  • vægttab
  • dyspepsi (tab af appetit, kvalme, opkastning, unormal afføring);
  • forstørret lever og milt
  • kedelig smerte i lændehvirvelområdet, øget vandladning, ødem (hovedsageligt på ansigtet) - tegn på nyreskade
  • fald i immunitet, manifesteret af følsomhed overfor catarrhal og andre smitsomme og inflammatoriske sygdomme.

Som følge af kronisk overdosis forekommer toksiske virkninger af D-vitamin på cellemembraner, metaboliske forstyrrelser med en forøgelse af indholdet af Ca 2+ ioner i blod og urin, forsuring af indre kropsvæsker, forekomst af calciumsalte i organer og væv.

Førstehjælp til overdosis

Ved samtidig indtagelse af en ultrahøj dosis af D-vitamin er det nødvendigt:

  1. Vask maven (drik 1-1,5 l vand eller en svag opløsning af kaliumpermanganat og fremkalde en gagrefleks).
  2. Tag en saltvandsløsende (Magnesiumsulfat).
  3. Tag adsorbenten (Enterosgel, Polysorb, Polyphane ifølge ordningen eller Aktiveret trækul med en hastighed på 1 tablet pr. 10 kg legemsvægt).

Med udviklingen af ​​symptomer på forgiftning på baggrund af en systematisk modtagelse er det nødvendigt at straks annullere lægemidlet og konsultere en læge.

modgift

Der er ingen specifikke modgift mod vitamin D.

Ifølge nogle data er det tilrådeligt at tage antioxidantlægemidler, for eksempel E-vitamin (tocopherol), som forhindrer den skadelige virkning af D-vitamin.

Hvornår kræves medicinsk behandling?

Medicinsk bistand er nødvendig, hvis:

  • skade et barn, en gravid kvinde eller en ældre person
  • ukuelig opkastning eller diarré
  • neurologiske symptomer (kramper, intens hovedpine);
  • symptomer på dehydrering (skarp tørst, tør hud og slimhinder, et fald i mængden af ​​urinudslip, en ændring i koncentrationen, et fald i blodtrykket, takykardi);
  • Spor af blod har optrådt i opkast eller afføring.
  • offeret er begrænset kontakt eller ubevidst.

Offeret afhænger af tilstandens sværhedsgrad, modtager ambulant behandling eller indlægges på hospitalets specialiserede afdeling, hvor yderligere farmakoterapi af D-vitaminforgiftning udføres:

  • terapeutisk kost med begrænsning af calcium og vitamin D fødevarer;
  • parenteral administration af en isotonisk opløsning af 0,9% natriumchlorid og 5% glucose for at genoprette tabt væske og reducere symptomer på forgiftning;
  • indførelsen af ​​4% natriumbicarbonatopløsning for at eliminere acidose;
  • tvungen diurese
  • oxygenbehandling;
  • vitaminer i gruppe A og B, ascorbinsyre og pantothensyre til udjævning af bivirkningerne af D-vitamin;
  • antibiotikabehandling (penicilliner, cefalosporiner) for at forhindre tiltrædelse af en sekundær bakterieinfektion;
  • glucocorticosteroider (Prednisolon) kort kursus for normalisering af intracellulære processer;
  • terapi af beslægtede komplikationer (til korrektion af kardiovaskulære sygdomme, hjerteglykosider, adrenoblokere, metabolitter, nitrofuranpræparater og derivater af nalidixovsyre anvendes til behandling af nyrepatologi, neuroprotektorer til neurologiske symptomer osv.).

Mulige konsekvenser

En overdosis af D-vitamin kan forårsage følgende komplikationer:

  • nyresvigt
  • tiltrædelsen af ​​en sekundær infektion
  • aflejringen af ​​calciumkrystaller i nyren med den efterfølgende udvikling af nyresvigt
  • giftig hepatitis;
  • giftig myokardie skade
  • vaskulær forkalkning, tidlig aterosklerose;
  • nederlag af skjoldbruskkirtlen og parathyreoidea.

Vitamin D: Kan en overdosis være farligere end en mangel?

D-vitamin er et komplekst navn for en gruppe stoffer, hvis vigtigste er cholecalciferol (D3) og ergocalciferol (D2). Elementer har en gavnlig effekt på de vigtigste processer i kroppen og sikrer stabil drift af alle organer og systemer. En overdosis af D-vitamin er ekstremt sjælden hos en voksen, men det kan fremkalde ubehagelige symptomer og forårsage alvorlige komplikationer.

Overdreven entusiasme for kosttilskud med D-vitamin - har store konsekvenser

Manifestationer af hyperavitaminose

Overdreven koncentration af vitamin D i kroppen er ikke mindre farlig end manglen på et stof og kan føre til alvorlig forgiftning, op til manglende mange kroppsfunktioner. En overdosis af et stof kan forekomme som med et enkelt overskud af maksimal dosis (30.000 IE) og langtidsindtagelse af stoffet, der overstiger det anbefalede daglige mængde (15.000 IE).

I en voksen er hypervitaminose i de fleste tilfælde et resultat af overdreven brug af korrekt ernæring med ukontrolleret indtagelse af vitaminer, kosttilskud, langvarig udsættelse for direkte sollys (mere end 3 timer uden solcreme).

Det er vigtigt! Lang ophold i den åbne sol uden UV-beskyttelse, misbrug af solarium vil medføre stor skade for din krop. UV stråler vil stimulere produktionen af ​​D-vitamin, men samtidig er der stor risiko for hudlæsioner, endda kræft.

Fælles symptomer hos voksne kan karakteriseres af manglende appetit, irritationsproblemer, muskelkramper. Relaterede manifestationer:

  • der er skarpe svingninger i vægt (fra anoreksi til fedme);
  • hyppig vandladning
  • søvnforstyrrelser (søvnløshed);
  • fordøjelsesbesvær, opkastning.

Særligt farligt er det overskydende stof til spædbørn, hvem forældre forsøger at give den største mængde vitaminer. Manifestationer forekommer hos barnet efter en lang (flere måneder) overdosering med D-vitamin og fortsætter i en akut og kronisk form.

Akutte symptomer hos den nyfødte er manifesteret:

  • Hyppig opkastning, opkastning;
  • Konvulsive tilstande
  • Hududslæt;
  • Hyppig vandladning
  • Fordøjelsessygdomme (fede, løs afføring);
  • Barnet bliver svagt og lunefuldt, mister interessen for legetøj og omkringliggende mennesker.

Denne tilstand er meget farlig for barnet og kræver øjeblikkelig medicinsk indblanding.

Kronisk overdosis af D-vitamin hos spædbørn er karakteriseret ved udviklingen af ​​forkalkning (https://ru.wikipedia.org/wiki/Calcinosis) (for meget ophobning af calcium i blodet), symptomerne er mindre udtalte som ved akut forgiftning, men ikke mindre farlig for spædbarnet.

Kliniske manifestationer af kronisk hypervitaminose:

  • For meget overvævning af fontanel, lukning af kraniale suturer;
  • Fejl i hjertet;
  • Mulig udvikling af inflammatorisk proces i nyrerne;
  • Langsom hårvækst
  • Dehydrering, lysegrå farve, fald i hudtonen (flabhed);
  • Langsom vækst, vægt.

Langvarig overskridelse af den tilladte dosis af D-vitamin hos børn kan forårsage forstyrrelser i leveren, milten. I en mere voksen alder (3-6 år) er der et tydeligt lag i mental og fysisk udvikling. I fremtiden, under skolen, bliver barnet træt hurtigt, opfatter ikke den krævede mængde viden.

Mulige komplikationer

Den lange ukontrollerede brug af D-vitamin over tid kan bidrage til udviklingen af ​​alvorlige komplikationer. I denne situation følger de følgende negative manifestationer de almindelige symptomer:

  • Reduceret knogletæthed, øget knoglesvaghed. Af denne grund er der høj sandsynlighed for patologiske brud, der forekommer selv med en mindre påvirkning på benet;
  • Aterosklerotiske ændringer som følge af sedimentation af calcium i karrene;
  • Almindelig ledsmerter
  • Overdreven ophobning af calcium i organerne og vævene i kroppen
  • Øge mængden af ​​urin (nocturia) og reducere dens densitet;
  • Intrahepatisk kolestase. Sygdommen er karakteriseret ved manglende evne til at komme ind i tarmene;
  • Sygdomme i rygsøjlen (osteochondrose, kyphos, skoliose);
  • Patologi af de visuelle organer: Irisbetændelse, katarakt, hornhindefornemmelse.

Væsentlig terapi til overdosering af D-vitamin

For at bekræfte hypervitaminose D ordinerer lægen en analyse af koncentrationen af ​​vitamin i blodet (D25-OH). Studien giver dig mulighed for præcist at bestemme niveauet af et stof i kroppen. Du kan lære mere om denne analyse i artiklen "Analyse for vitamin D - hvad det er for og hvad det betyder."

Ifølge resultaterne af analysen bestemmer lægen den nødvendige behandling.

I første omgang skal du stoppe med at tage biologiske kosttilskud, vitaminkomplekser, der indeholder stoffet. Fødevarer, der indeholder D-vitamin og calcium, er udelukket fra kosten. I nogle tilfælde foreskrives ammoniumchlorid (som forhindrer dannelse af nyresten) og hormonbehandling.

En specialudviklet kost anvendes, baseret på produkter med et højt indhold af vitamin A (retinol), som fuldstændig neutraliserer virkningen af ​​D.

Hvis akutte symptomer vedvarer i flere timer, er det nødvendigt at ringe til en ambulance eller en læge (dette afhænger af den enkelte patients tilstand). Før du besøger lægen, har en person brug for en varm, rigelig drink.

Udtalte manifestationer af hypervitaminose D til unge patienter (op til 1 år) kræver øjeblikkelig indlæggelse af spædbarnet. Efter indlæggelsesbehandling bør et 3-årigt barn regelmæssigt overvåges af en børnelæge, undersøges for hjerteevaluering og gennemgået urin og blodprøver.

Pas på dit helbred, misbrug ikke vitaminer og kosttilskud - en overvægt af noget stof i kroppen er ikke mindre farligt end dets mangel! Tag D-vitamin i den anbefalede dosis, og din krop vil "takke" dig.

Symptomer på en overdosis af D-vitamin

Symptomer på overdosis af D-vitamin manifesteres ved opkastning, kvalme, diarré, en forøgelse af calciumkoncentrationen i blodet (hypercalcæmi), dysfunktion i urinsystemet. Hertil kommer, at et overskud af D-vitamin påvirker blodtrykket, mod denne baggrund udvikler cardiopati og cardioneurose.

Egenskaber af vitamin D

Fedtopløseligt D-vitamin er i stand til at akkumulere i kroppen, hvilket forårsager en forøgelse af calciumindholdet i blodet, hvilket forårsager forkalkning. Dette er en sygdom, hvor uopløselige calciumsalte deponeres i blodkarrene, indsnævrer deres lumen og i de indre organer, der forstyrrer deres funktioner.

D-vitaminoverskud for spædbørn og børn under et år er en alvorlig fare på grund af den relativt lave fedtmasse samt for overvægtige personer på grund af langsom metabolisme, hvilket fører til ophobning af D-vitamin i væv i store mængder.

Af D-vitaminerne er de vigtigste ergocalciferol (D) og cholecalciferol (D3). Hypervitaminose D kan forekomme:

  • i akut form - med en enkelt dosis af dosen, mange gange højere end den anbefalede;
  • kronisk - med langvarigt misbrug af vitamin D.

En overdosis af vitamin D3 påvirker frekvensen af ​​udvekslingsreaktioner, stiger
koncentrationen af ​​calcium reducerer niveauet af fosfor i blodet af et barn.

Hastigheden af ​​D-vitamin

Vitamin D syntetiseres med ultraviolet lys i huden. I naturen er processen reguleret af garvning. Jo mere intens tan, mørkere hud - desto mindre D-vitamin dannes i kroppen, hvorved overdosis undgås.

Med opfindelsen af ​​syntetiske vitaminpræparater er det nødvendigt at kontrollere mængden af ​​næringsstoffer i kosten ved hjælp af specielle regnemaskiner, så du nøjagtigt kan beregne mængden af ​​det nødvendige stof afhængigt af vægt, køn, alder på en person.

En tilstrækkelig mængde vitamin om dagen er:

  • til voksne op til 60 år - en dosis på 10 til 15 mg eller 400 IE;
  • efter 60 år er dosen 600 IE;
  • under graviditet, laktation - 600 IE;
  • børn fra 4 til 10 år - 2,5 mcg, 100 IE;
  • spædbørn, børn op til 4 år - 7,5-10 mcg, 300-400 IE.

Den daglige sats afhænger af tidspunktet for den daglige solisolering. Hvis solens eksponering er 20 minutter, reduceres det daglige behov for D-vitamin.

Overskridelse af dosis

Hos en voksen kan overdosis forekomme, hvis du tager:

  • en gang 10.000-15.000 IE;
  • lang dagligt over 2.000 IE.

Selv en enkelt overdosis påvirker helbredet negativt. Det kan ændre hastigheden af ​​knoglevækst, fremkalde forkalkning. Overskrider det daglige krav om et vitamin også, når nyrerne forstyrres, og overdreven forbrug af produkter beriget med D-vitamin.

Overdoseringssymptomer

Hypervitaminose D kan antages med udseende af kvalme, opkastning, mens der tages et vitaminpræparat i en dosis, som overstiger daglig satsen i lang tid.

Overdreven D-vitaminindhold manifesteres:

  • mangel på appetit
  • mavesmerter, tarmkolikum;
  • overtrædelse af stolen - diarré eller forstoppelse
  • stærk tørst;
  • højt blodtryk
  • angst, agitation
  • kramper;
  • ataksi, en forstyrrelse af koordinationen af ​​bevægelser
  • hovedpine, muskulatur, ledsmerter
  • afmagring;
  • døs;
  • depression, psykose.

Overdosering forårsager deponering af uopløselige calciumsalte i nyrerne, som krænker udskillelsesfunktionen, fører til udseende af protein i urinen og en stigning i urinstofkoncentrationen af ​​urinstof.

Ændringer i nyrerne forårsager en stigning i blodtrykket, ledsaget af øget vandladning, med tab af kalium, udvikling af hypokalæmi.

Langvarig overdosis forårsager:

  • kolestatisk gulsot - overvejende lægemiddelskader på leveren, hvor gald ikke kommer ind i tarmene;
  • udseendet af røde blodlegemer, protein i urinen;
  • fald i urentæthed;
  • nocturia - en lidelse af vandladning med frigivelsen af ​​et større volumen urin om natten.

Overdosering påvirker synligt og forårsager:

  • øget intrakranielt tryk
  • hornhindeforstyrrelser;
  • betændelse i iris
  • grå stær.

Tegn på hypervitaminose hos spædbørn

Forsøger at give din baby med så mange vitaminer som muligt bliver det undertiden hypervitaminose, som ikke har mindre alvorlige sundhedsproblemer end hypovitaminose.

Et overskud af D-vitamin hos spædbørn manifesteres af symptomer som hududslæt, diarré, opkastning. Ændringer ophobes gradvist, og for at der opstår lignende symptomer, skal barnet tage et vitaminpræparat i en høj dosis i flere måneder.

Sværhedsgraden ved at anerkende en overdosis er, at disse symptomer ikke er specifikke, og fordi, foruden symptomerne på en overdosis selv, øger et overskud af D-vitamin symptomerne på eksisterende sygdomme hos barnet.

Akut form

D-forgiftning, som forekommer i en akut form, kræver indlæggelse af barnet og ledsages af symptomer:

  • opkastning, opkastning;
  • forværring af søvn, angst, dårlig søvn;
  • hyppig vandladning
  • kramper;
  • overtrædelse af stolen.

Barnet bliver irritabelt, svækker, mister interessen i de omkringliggende mennesker og genstande.

Kronisk form

Ved kronisk misbrug af vitaminpræparater er en uberettiget stigning i den anbefalede dosis tegn på en overdosis af D-vitamin, hvilket er mindre akut end ved akut forgiftning.

Det kliniske billede af kronisk overdosis af D-vitamin hos spædbørn bestemmes af udviklingen af ​​overskud af calcium i blodet (forkalkning), der manifesteres af symptomer:

  • for tidlig lukning af den store fontanelle, sømme mellem kransens flade ben;
  • øget risiko for pyelonefritis;
  • krænkelse af hjerteaktivitet
  • et fald i hudtonen, dehydrering, som det bliver blabby til, erhverver en grå farvetone;
  • langsommere hårvækst.

Hos børn med kronisk D-vitaminoverskud forekommer symptomer som forstyrret vækst, nedsat vægtforøgelse og udviklingsforsinkelser.

behandling

Når overdoseringssymptomer opstår, afbrydes alle vitaminkomplekser straks, fødevarer, der er højt i calcium, fjernes fra kosten og patientens tid i solen reduceres.

Patienten får en stor mængde væske, de ringer til lægen for at afgøre, om indlæggelse er nødvendigt. Grudnichkov og børn under et år indlagt nødvendigvis.

Den skade, som en overdosis af vitamin D3 forårsager barnets sundhed er svært at overdrive:

  • i 3 år er babyen registreret i dispenseren, hvor sammensætningen af ​​urin, blodtryk, hjertefunktion overvåges systematisk;
  • immunitet i disse børn forbliver svag hele livet.

Lavt calcium i kosten er nødvendigt for at kompensere for den høje koncentration af denne makrocell i blodet som følge af at vaske det ud af knoglevævet.

  • glucocorticosteroid hormonelle lægemidler for at reducere betændelse i kroppen forårsaget af forkalkning;
  • ammoniumchlorid - mod dannelsen af ​​calciumnitesten;
  • vitaminer i gruppe B, C, der bidrager til genoprettelsen af ​​metabolisme.

Kliniske symptomer på D-overdosering med rettidig behandling begynder allerede at forsvinde med afskaffelsen af ​​lægemidlet, og med passende behandling under tilsyn af en læge passerer i kort tid.

komplikationer

Ændringer forårsaget af vitamin D hypervitaminose i blod og urin er ikke altid fuldt ud kompenseret af kroppen. Med et betydeligt overskud af dosen er komplikationer mulige forårsaget af forkalkning, hvilket kan forårsage acidose (forsuring), nedsat hjertefunktion, der bidrager til udviklingen af ​​arytmier, nyresvigt.

D-vitaminforgiftning - er det muligt?

Vitamin D er faktisk det første syntetiske vitamin, som en person begynder at modtage fra fødslen, især hvis det faldt i den kolde årstid, når gåture i solen er begrænset. Det er ordineret til forebyggelse af en formidabel sygdom - rickets, men nogle gange sker det, at det irrationelle, overdrevne indtag af calciferol fører til ikke mindre negative konsekvenser for kroppen.

Hvad er vitamin D? Faktisk er dette ikke et stof, men flere: De er alle biologisk aktive og dannes under påvirkning af ultraviolette stråler i væv af planter og dyr eller kommer udefra i en syntetisk form. Vitaminer D indbefatter ergocalciferol D2, cholecalciferol D3, såvel som mindre almindelige former for calciferol - vitaminer D4, D5 og D6.

Det unikke af D-vitamin ligger i, at det samtidig er både et vitamin og et hormon, der er ansvarlig for calcium- og fosformetabolisme i menneskekroppen. Takket være ham produceres der et specielt transport (bindende) protein, som sikrer absorption af stoffer som calcium og fosfor i blodbanen fra tarmene. Derfor fremkalder manglen på D-vitamin den usædvanlige dannelse af skeletet og problemerne med kroppens funktion som helhed og får mindre væsentlige for livet og udviklingen af ​​mikroelementer.

Dette er dog ikke alt, D-vitamin bringer os meget flere fordele:

  • forhindrer og hæmmer væksten af ​​maligne tumorceller;
  • syntetiserer monocytter - specielle hvide blodlegemer, der renser blodet fra fremmede celler;
  • optimerer insulinniveauer (og dermed blodsukker),
  • hjælper med at interagere med nerver og muskler.

Situationer, hvor der mangler vitamin D i kroppen, er forbundet med dårlig børnepasning eller med vanskelige livsforhold: dårlig kost, utilstrækkelig ophold i gåture, i solen.

Men en overvægt af dette vitamin blev først beskrevet i 1925, selv om toppen af ​​de registrerede tilfælde kun blev registreret i 60'erne i det sidste århundrede, da rickets blev forsøgt at blive behandlet med "shock" -doser. Kunstige babyer blev særligt ramt, da ikke kun det supplerende vitamin blev givet til dem, men næringsvirksomhederne begyndte at berige dem med calciferol (det skal bemærkes, at der i disse år var en reel kunstig fodringsboom, derfor har overdosis af D-vitamin ramt mange).

D-vitamin: overdosis og dets årsager

Et overskud af D-vitamin er ikke så almindeligt som forgiftning med andre vitaminer på grund af dets specificitet, og næsten alle tilfælde af forgiftning som følge af overbevisning skyldes ønsket om at være sikker og give mere vitamin til barnet til forebyggelse af rickets eller analfabetisme i ordinerende doser (som desværre, ikke kun til mennesker, der "foreskriver" selve vitaminet, men også til nogle læger).

En enkelt overdosis er som regel ikke farlig, undtagen når vitaminet blev taget i en utrolig stor mængde. Meget mere karakteristisk for en overdosis af D-vitamin er den kroniske form - den gradvise ophobning af calciferol i fedtvæv med et konstant overskud af dosen i lang tid.

En overdosis af D-vitamin kan skyldes overskydende normale doser på mere end 1,5-2 gange i løbet af måneden (eller oftere - flere måneder), og det er vigtigt at forstå, at vi taler om det samlede indhold af calciferol i kroppen, hvilket betyder at vi skal tage højde for alle dens kilder.

Hvordan virker et overskud af vitamin i kroppen?

  • For det første er en detaljeret situation mulig, hvis organismens evne til at syntetisere dette stof i sine celler under indflydelse fra solen ikke tages i betragtning. Ophold om sommeren for en tur i et par timer giver kroppen en fuld daglig pris, hvis dagen var skyløs. Derfor, hvis du i sommeren tilføjer syntetiske vitaminer til gåture, er det lettere at få en overdosis af D-vitamin.
  • For det andet fører en overtrædelse af dosen ubevidst eller bevidst til hypervitaminose (desværre er der ofte et ønske om at "fodre" med interesser uden hensyntagen til, at meget ikke betyder god).
  • For det tredje er en overdreven koncentration af vitaminet i kroppen muligvis ikke nødvendig, hvis en person er i fare - blandt dem, der er særligt følsomme over for calciferol, herunder nyrepatienter, kerner, alvorligt syge og dårlige, gravide og ammende mødre. såvel som personer med fedme (trods alt, som vi husker, akkumuleres fedtopløseligt D-vitamin i fedtvæv).
  • Og for det fjerde kan en overdosis undertiden være en engang, men meget stor: barnet drak et hætteglas af stoffet, bedstemor gav vitaminet med en fuld spisesked, forvirrede det med fiskeolie, ikke med en pipette drop-by-drop, eller nogen forsætligt giver eller tager et vitaminpræparat med det formål at skade sundheden.

På den anden side går undertiden endog overskridelse af doseringen uden farlige konsekvenser. For eksempel, hvis en overdosis tolereres i forhold til et barn med rickets: De tolererer sådant overskud meget lettere end sunde babyer, fordi der er for meget calciferolmangel hos en patient med rickets.

En anden risikoreducerende faktor tager naturlig fiskeolie i stedet for syntetisk D-vitamin: Naturlig fiskeolie (såvel som torskeleverolie) indeholder også vitamin A, som ikke tillader en overdosis af D-vitamin.

Hvordan kommer vitamin D ind i kroppen?

For at forhindre overskud af en dosis af vitamin er det nødvendigt at forstå, hvor det kommer fra i vores krop.

Derudover, som vi allerede ved, fremstillingen af ​​cellerne selv under indflydelse af sollys, er der også en fødevare måde at fylde reserverne af dette vitamin. Derfor, hvis du giver et barn eller tager D-vitamin selv, må du ikke mætte din kost:

  • fiskeolie,
  • fed fisk
  • tang (herunder dåse)
  • kaviar,
  • fisk og skaldyr.

Du bør også være forsigtig med mængden af ​​mejeriprodukter, der forbruges, ost, smør, æggeblommer, havregryn og endda skovsvampe.

Symptomer på vitamin D-forgiftning: hvornår skal lyden lyde?

En overdosis af D-vitamin forårsager en forøgelse af calcium og fosfor i blodet i kroppen, hvilket betyder at det øger indholdet af disse elementer i stort set alle organer og systemer og forårsager forkalkning af væggene i blodkar, væv i lever, nyrer, hjerte og lunger.

Der er et overskud af D-vitamin som sådanne symptomer:

  • krænkelse af fordøjelsesprocessen (forskellige, undertiden modsatte manifestationer: fra kvalme og opkast med diarré til forstoppelse og tab af appetit);
  • udseendet af åndenød og vejrtrækningsproblemer;
  • smerter i muskler og led
  • hovedpine;
  • kramper;
  • højt blodtryk
  • feber og varme.

Men disse manifestationer passerer, det er kun nødvendigt at fjerne fra kosten en kilde til overskydende befæstning.

Det er vigtigt at forstå, at da hypervitaminisering kan være akut og kronisk, kan dens manifestationer også variere i disse to former.

Ved akut overdosis er de farligste tegn:

  • fuldstændig tab af appetit
  • kvalme og derefter hyppig opkastning og diarré;
  • dehydrering, tørst, tør hud og slimhinder;
  • trykforøgelse
  • fald i hjerteaktivitet (puls bliver mindre hyppig, huden har en blålig tone);
  • øget tørst;
  • øge antal og volumen af ​​vandladning
  • udseendet af anfald;
  • bevidsthedstab

I kronisk form (over et par måneder) af overdosis kommer neurologiske og gastrointestinale manifestationer frem i forgrunden:

  • hurtig træthed
  • konstant irritabilitet, lavt humør,
  • asteni, tab af appetit og kropsvægt,
  • søvnforstyrrelser og døsighed,
  • muskelsmerter, kramper, tics,
  • tab af appetit
  • kvalme og opkastning
  • diarré eller forstoppelse
  • hyppig vandladning, pyelonephritis risiko,
  • smerter i nedre ryg,
  • tandpine,
  • ødem,
  • hud manifestationer (kløende udslæt),
  • tab af immunitet, ømhed,
  • øget risiko for knoglebrud.

Blandt symptomerne på en overdosis af D-vitamin er dødelige!

  • Øget dannelse af nyresten kan føre til døden, fordi nyrerne simpelthen fejler.
  • Det forringede arbejde med et hærdet hjerte (aflejringen af ​​calcium i hjertemusklen eksternt forekommer først kun arytmi).
  • Hjernen er komprimeret, hvis kar er også calcineret.
  • Acidose fremkommer - en stigning i kroppens totale surhedsgrad

Overdosering af vitaminer hos børn

Reaktionen af ​​barnets krop til et konstant overskud af D-vitamin er primært kendetegnet ved, at:

  • foråret er for "lukket" og kraniet knogler lukke;
  • skeletdannelse er forvrænget, dets korrekte udvikling (især rørformede knogler) forstyrres på grund af deres hurtige vækst mod baggrunden for utilstrækkelig styrkelse af muskler, ledbånd og led, sygdomme som kyphos, skoliose, lordose og endda osteoporose, som forårsager brud og forstuvninger;
  • forværrede eksisterende sygdomme, deres kursus er vanskeligere;
  • hår vokser langsommere og værre;
  • huden mister sin elasticitet, bliver tør;
  • grå hudfarve, blå under øjnene;
  • barnet taber sig kraftigt og er stunted;
  • han tørster hele tiden;
  • temperaturen er ofte lidt forhøjet;
  • Under undersøgelser forstørres leveren og milten, og pulsen er sænket.

Hvis forgiftningen er akut, og ikke kronisk, det vil sige, at barnet har modtaget en klump-time overskydende dosis af vitamin, manifestationerne vil være som følger:

  • baby-spædbarn spidser for ofte, de ældre - konstant opkastning, især med et engangsbetydende overskud;
  • afføringen er også forstyrret (der er individuelle variationer af afvigelsen - fra forstoppelse til diarré);
  • Barnet kan ikke blive fuld på nogen måde, og derfor skriver det meget, meget mere end normalt;
  • søvn er forstyrret: han bliver rastløs, afbrydes af græd, og søvnighed bliver smerteligt lang, selvom barnet er meget træt;
  • kramper og muskelkramper forekommer;
  • irritabilitet og øget lunefuldhed vises.

I tilfælde af overdosis af D-vitamin hos spædbørn ligger ansvaret kun 100% på forældrene: børnene er ikke i stand til, som ældre børn, at tage vitaminer alene - voksne giver og doserer dem, og derfor forekommer fejl i dosering kun gennem deres skyld. Regelmæssigt indtag af "suppleret" vitamin vil ikke ende med noget godt: calciferol, som ethvert andet stof, skal være i kroppen i optimale mængder, ikke i overskud, fordi det med en overdosis blot udskylder calcium fra knoglerne, som derefter akkumuleres i de indre organer, muskler og skibe.

Et lille barn har meget lidt kropsfedt, og han har simpelthen ingen steder at danne et "depot" af overskydende calciferol, derfor en overdosis af D-vitamin3 (og babyer er normalt ordineret Aquadetrim, det vil sige en vandopløselig variant af cholecalmferol) straks "ramt" med forgiftningssymptomer, selv med mindre forhøjelser efter din mening.

Sørg for at følge dosen og ikke overskride det efter eget valg - ellers skal barnet betale med deres helbred for din frygt og inkompetence.

Kompetent hjælp

Hvis der allerede er foretaget fejl, når der tages et vitamin, skal de rettes straks.

I tilfælde af at tage en stor dosis af vitamin ad gangen (for eksempel drak barnet hele hætteglasset), vil handlingerne være standard som med enhver forgiftning:

  • vaske maven med en stor mængde (op til en og en halv liter) let saltet vand;
  • modtagelse af absorberende stoffer (aktivt kul, Enterosgel, Polysorb osv.);
  • tager saltopløsningsmidler
  • ring en ambulance.

Hvis det er nødvendigt at hjælpe med den kroniske overdosis af D-vitamin, er der kun to korrekte træk i forældrenes kompetence:

  • øjeblikkelig ophør af narkotikabrug
  • øjeblikkelig hospitalsbehandling.

Det er især vigtigt at yde rettidig bistand i tilfælde af forgiftning hos spædbørn op til et år og gravide kvinder.

Læger vil ud over den primære og symptomatiske behandling også foreskrive:

  • en særlig kost med et minimumsindtag af fødevarer indeholdende vitamin D og calcium;
  • dag mode (minimum tid i solen),
  • anti-inflammatoriske hormoner,
  • vitaminer til at genoprette metabolisme
  • såvel som præparater til urinsyrepræparater, der vil forhindre (i det mindste at reducere sandsynligheden) dannelsen af ​​sten fra calcium i nyrerne.

Forebyggende foranstaltninger: Sådan forebygges en overdosis af D-vitamin

For ikke at skabe problemer med egne hænder eller med dit barn er det vigtigt at forstå, at calciferolpræparater (vitaminer D) ikke er ordineret:

  • uden undersøgelse og læge anbefalinger
  • uden rickets,
  • i en varm og solrig årstid.

Hvis det ser ud til dig, at "kroppen skal understøttes", er det bedre at rette op på kosten og tilføje de produkter, der er rige på D-vitamin, og øge varigheden af ​​gåture i solen, mens du altid forlader åben hud, fordi vitaminet kun produceres i kroppen kun med direkte kontakt med sollys.

Så hvis du behandler at tage vitaminer i gruppe D ansvarligt, sparer de dig mod store sundhedsproblemer og vil ikke tillade, at rachitis hos babyer udvikler sig. Hvis man dog overskrider doseringen og tager stoffer uforsigtigt, kan helbredet blive alvorligt såret, fordi det samme stof kan både helbrede og ødelægge kroppen.

Pas på dig selv og dine børn og pas på, når du tager vitaminer - de er ikke harmløse!

D-overdosering - hvad er konsekvenserne?

D-vitamin (eller calciferol) henviser til fedtopløselige vitaminer og stoffer, der er nødvendige for, at vores krop fungerer korrekt. Det er vigtigt at modtage den fastsatte daglige dosis af dette stof for ikke at lide senere. Hvor meget calciferol har en person brug for pr. Dag? For voksne er det nok at modtage fra tre hundrede til seks hundrede IE, og for børn op til tolv år er det nødvendigt fra fire hundrede til fem hundrede IE. Babyer, der allerede er i barndom, er mættet med D-vitamin gennem modermælk, mens det også er vigtigt at gå med barnet i solen, fordi calciferol, ud over mad, kommer ind i vores kroppe gennem solens stråler. Calciferolmangel i en tidlig alder truer med en så alvorlig og farlig sygdom som rickets.

Men det betyder ikke overhovedet, at du skal mætte kroppen med dette stof, fordi der ellers kan forekomme hypervitaminose af vitamin D, hvilket ikke er mindre farligt end dets mangel. I denne artikel vil vi se på grundene til, at et lignende fænomen og symptomer kan opstå, der er værd at være opmærksomme på. Og også tale om, hvordan man skal behandle og forebygge.

Hvorfor opstår overdosis?

Ovenfor skrev vi den tilladte daglige sats for calciferol, et overskud skyldes overskuddet af denne norm. Hvordan er det muligt at overskride dosis?

  • Det kan forekomme, hvis du tager kalciumtilskud, mens du tager "ultraviolette bade" og fiskeolie samtidig for at styrke dit immunsystem på en lignende måde. Men husk at alt er godt i moderation.
  • Hvis du tager stoffet i cirka seks måneder, kan du have 3-5 doser, du kan også have en overdosis af D-vitamin.
  • Alkoholalkoholopløsningen fremkalder også en tilstand af akut hypervitaminose. Vi taler om en periode på tre til fire uger i en dosis på ti til tyve dråber.
  • En overvægt af dette stof kan påvirkes af overfølsomhed over for dette element, og det kan også forekomme, når en lille dosis indtages.
  • Husk at det er nødvendigt at tage hensyn til individuel intolerance over for lægemidlet, fordi symptomerne ligner hypervitaminose.

Det er vigtigt at forstå, at hvis du tager et lægemiddel, anbefales det ikke stærkt uden at overvåge og kontrollere lægen, selv hvis du tager tilsyneladende harmløs D-vitamin. Men uden anbefalinger fra en specialist kan du nemt overdrive det med doseringen, idet du først ved at definere det selv er forkert. Tror ikke, at hvis to eller tre gange at tage stoffet intet skete, så er alt under kontrol, det er det ikke. Calciferol har en kumulativ egenskab, så symptomerne manifesterer sig ved langvarig brug af medicin, perioden kan være lige seks måneder. For ikke at eliminere virkningerne af ukontrolleret indtagelse af stoffet, er det bedre at diskutere dosen med lægen, det vil være individuel for hver person.

Om symptomerne

Calciferol overdosis, såvel som A-vitamin til ansigtet, kan være både akut og kronisk. Det er akut hos spædbørn i en alder af seks måneder. Det er nok at bruge stoffet i to eller tre uger, og det gælder også for mennesker, der er overfølsomme over for bestanddelene af dette stof. Symptomer på akut hypervitaminose manifesteres forskelligt hos voksne og børn.

Spædbørn kan lide af hypervitaminose på grund af forældres uopmærksomhed i overensstemmelse med doser, såvel som på grund af tyndt fedtvæv, hvor overskydende stof opsamles. Så hvilke symptomer skal du være opmærksom på?

  1. Barnets søvn vil blive forstyrret, han vil falde i søvn i lang tid, mens han ofte græder om natten.
  2. Det vil regurgitate ofte, og opkastning kan tilføjes.
  3. Håret vil vokse langsommere.
  4. Barnet vil ofte gerne drikke, og urinen begynder at skille sig ud i store størrelser.
  5. Udover at sove vil appetitten også forværres, vil blive reduceret.
  6. En nyfødt kan lide af kramper og forstoppelse.
  7. Der vil være sløvhed, svaghed og apati.
  8. Farven på huden tager en gråhvid skygge, den bliver tør.
  9. Barnet taber sig.
  10. Knoglevæv bliver tæt.

Hos ældre børn falder symptomerne stort set sammen med voksne, men der er også enkelte tegn, hvoraf nogle er yderst sundhedsfarlige:

  • Barnet taber sig.
  • Huden bliver mindre elastisk.
  • Kropstemperaturen stiger.
  • Der er krampe og krampe i musklerne.
  • Der er en stigning i leveren og milten.
  • Der er en langsom puls.
  • Og to mere alvorlige overtrædelser, som kan føre til alvorlige konsekvenser. Hvis calcium deponeres i hornhinden, truer det blindhed, og hvis det er i hjertet, kan det være fatalt.

En velkendt børnelæge, Evgeny Olegovich Komarovsky, svarede i sit program på spørgsmålet om, hvordan man ikke forårsagede en overdosis calciferol i en tidlig alder af en baby. For at undgå rickets, samtidig med at du opretholder et normalt niveau af D-vitamin i kroppen, skal du med et barn bare gå i solen med nok af dets stråler i ansigt og hænder. Også med gåture bør du ikke overdrive det, de bør ikke være mere end to timer om ugen.

Hvad angår voksne, her er det nødvendigt at være opmærksom på følgende tegn, som taler om overdosering af narkotika:

  1. Forstyrret fordøjelsesproces.
  2. Kvalme og opkast forekommer.
  3. Urin udskilles ofte og har en overskyet nuance.
  4. Der er hypertension.
  5. Der kan være tandpine.
  6. Synes sløvhed i leddene, døsighed.
  7. Øjne betændt.
  8. Kolesterol stiger.
  9. Det bliver svært at trække vejret.
  10. Du kan endda miste bevidstheden.

Kronisk forgiftning er karakteriseret ved: muskelsmerter, søvnforstyrrelser, svaghed og regelmæssig træthed, afføringssygdomme, lændesmerter, vandladningsforstyrrelser, muskelspasmer, vægttab og svækket immunitet.

Om behandlingsmetoder

Så vi talte om, hvad en overdosis af D-vitamin er hos spædbørn, ældre børn og voksne, om hvorfor det opstår, og hvilke tegn manifesterer sig. Det er vigtigt at forstå, hvordan man behandler dette problem. For det første er det værd at bemærke, at behandlingen kun udføres under tilsyn af en læge, selvbehandling er uacceptabel her. Ved første tegn på forgiftning af kroppen, søg straks hjælp fra en specialist. Umiddelbart skal du ekskludere fra kosten nogle fødevarer, der indeholder mere vitamin D3. Vi taler om cottage cheese, mælk, kyllingæg og fiskeolie. Selvfølgelig vil behandlingen ikke gælde uden særlig ekstra terapi, hvor vitaminer i og c.

Lejlighedsvis indlægges hospitalisering, hvor læger injicerer natrium glucoseopløsning med glucose for at genoprette tabt væske og reducere kropstoksicitet. Desuden er antibiotika ordineret for at forhindre bakterieinfektion. Og også forskellige lægemidler er ordineret for at fjerne uregelmæssigheder i hjertet, blodkar og nyrer.

Det er vigtigt at starte behandlingen med det samme, ellers vil en overdosis true dig med nyresvigt, aterosklerose, skjoldbruskkirtel og andre farlige sygdomme. Alle disse er meget alvorlige konsekvenser, der kan undgås med en læge rettidigt. Hvis du ikke har taget D-vitamin i lang tid i de forkerte doser, så vil symptomerne gå væk alene uden lægelig indgreb, når du holder op med at tage dette lægemiddel eller reducerer doseringen.

Et par ord om forebyggelse

Som nævnt ovenfor skal du sørge for at konsultere en specialist inden du tager et bestemt præparat, der indeholder D-vitamin, og du kan også lære om klassificeringen af ​​vitaminer generelt.

Det vigtige punkt er, at du kun skal tage det i tilfælde af akut mangel, hvis der ikke er nogen, så er det nok at gå til solen oftere og spise den rigtige mad rig på D-vitamin.

Vi taler om kød, fisk, mejeriprodukter, svampe, smør, æg (især æggeblommer). Denne regel gælder både for en voksen og et barn. Nogle gange er brugen af ​​dette lægemiddel nødvendigt om vinteren, når der er lidt solvarme udenfor. Men dette kræver også en læge anbefaling, aldrig selvmedicinere dig selv, endsige dit barn. Ved første tegn på hypervitaminose afbrydes medicinen eller gives ved en lavere dosis.

Husk altid, at det er dit helbred, og det er vigtigt at behandle det seriøst og ikke tillade selvforvaltning af visse lægemidler. En erfaren læge vil altid kunne hjælpe dig i disse spørgsmål og samtidig undgå ubehagelige konsekvenser. Velsigne dig!

Hvad er farlig overdosis af vitamin D for voksne og børn?

Vitaminer er katalysatorer af alle biokemiske reaktioner, der forekommer i kroppen og sikrer dens levedygtighed. Alle ved, at mangel på vitaminer er dårlig. I mange tilfælde får de et ekstra indtag i form af specielle lægemidler, som hjælper med at styrke immunsystemet og modstå virkningerne af negative faktorer. Men ligesom ethvert biologisk aktivt stof, er vitaminer kun til gavn i en bestemt dosis, hvis overskud kan forårsage stor skade. Det er især meget farligt at overskride forbruget af D-vitamin.

Hvad er vitamin D

D-vitamin er en gruppe af biologisk aktive stoffer, der stammer fra calciferol, der kan påvirke calciumindholdet i kroppen. De dannes under påvirkning af ultraviolet stråling fra provitaminer placeret i menneskelig hud. Provitaminer opstår direkte i kroppen fra kolesterol eller kommer fra plante eller dyr mad.

Udtrykket "vitamin D" refererer ofte til vitaminer D2 (ergocalciferol) og D3 (cholecalciferol).

Følgende faktorer påvirker indholdet af disse stoffer i kroppen:

  • hudfarve (jo mørkere hud, jo værre det producerer en sådan komponent);
  • alder (i aldrende hud reduceres produktionen af ​​dette stof);
  • klimatiske forhold (intensiteten af ​​UV bestråling afhænger af længden af ​​dagslys timer og antallet af solskinsdage om året);
  • økologisk miljø (støvet eller forurenet luft med industriaffald overfører værre UV-stråler).

D-vitamin er rig på persille, havkale, fede fisk, kaviar, fedtfattige mejeriprodukter, æggeblomme, gær. Med en normal kost og et tilstrækkeligt langt ophold hos en person under solens stråler er det daglige behov for kroppen for dette stof fuldt dækket.

Hvis der er negative virkninger for at forhindre virkningerne af beriberi (rickets i første omgang), er det nødvendigt at kompensere for dens mangel ved hjælp af syntetiske stoffer. Samtidig er det vigtigt at forhindre en overdosis af D-vitamin.

Video: Egenskaber og funktioner af D-vitamin

Funktionerne af dette stof i kroppen

Det unikke ligger i, at det ikke kun er en accelerator for reaktioner, der involverer calcium og fosfor, men også et hormon, som stimulerer produktionen af ​​et specielt protein i tyndtarmen. Uden dette protein er absorptionen af ​​sådanne elementer i blodet og deres indtræden i musklerne og nyrerne, det vil sige gennemførelsen af ​​mineralmetabolisme, umulig.

Dette fedtopløselige vitamin ophobes i knogler og fedtvæv, fastholder calciumbalancen, forhindrer udviklingen af ​​rickets og osteoporose. Det stimulerer væksten af ​​hudceller, styrker muskel- og nervefibrene.

Stoffet understøtter skjoldbruskkirtlen og immunsystemet, er involveret i regulering af blodkoagulation, blodtryk, forhindrer udviklingen af ​​kræftceller. Derfor anvendes syntetisk vitamin D aktivt som medicin til mange sygdomme, herunder bryst- eller rektalkræft hos kvinder.

Behovet for vitamin D (bord)

Det daglige behov for dette stof er stærkt forøget hos gravide kvinder, som dannelsen af ​​fostrets skelet og muskler. Pleje mødre gennem modermælk leverer denne udviklende babyens organisme med dette vitamin. Det beskytter det mod rickets og udviklingsforstyrrelser.

Kategori af mennesker, alder

Dagligt behov for D-vitamin, mcg (under forholdene i Rusland)

Nyttige og skadelige egenskaber ved kolesterol i rejer kød

Hvilke produkter indeholder tryptofan: liste, tabel og funktioner