Regler for donation af blod til mænd og kvinder. Forbereder bloddonation

Enhver sund person kan blive en donor. Men før du går til blodtransfusionsstationen, er det nødvendigt at finde ud af de grundlæggende regler for donation af blod.

Indledende fase

Enhver person, der planlægger at donere blod, bør forberede sig. Alkohol bør ikke indtages i 48 timer, rygning er forbudt. Men hvis en person drikker alkohol ofte nok, kan niveauet af alaninaminotransferase (ALT) konstant øges. Folk, der misbruger alkohol, bør give det op en uge, før de donerer blod.

På grund af risikoen for at hæve niveauet af dette enzym er det værd på tærsklen til undersøgelsen at opgive brugen af ​​svinefedt, mayonnaise, smør, creme fraiche. Hvis ALT-indekset øges, kan næste potentielle donor komme til at donere blod, ikke tidligere end i 3 måneder.

Nøgleanbefalinger

Erfarne donorer ved, hvordan man forbereder sig på at donere blod godt til donation. Regler er nødvendige for personer, der ikke er bekendt med denne procedure.

Planlægger at blive en donor, du skal genoverveje deres kost. På tærsklen til denne procedure opgiver stegte, fede, røget produkter. Spis ikke smør, æg og mejeriprodukter. Indtagelsen af ​​en betydelig mængde animalsk protein kan føre til, at blodet vil være vanskeligt at adskille i komponenter.

Manglende følelse fører til, at der i serum i store mængder findes mikropartikler af fedt. Hun ser kedelig ud. Sådant blod er ikke egnet til analyse eller til transfusioner. Forresten, anbefales ikke at bruge bananer og nødder.

Det er også vigtigt at være opmærksom på trivsel. Reglerne for at donere blod til donationen angiver, at det er umagen værd at udsætte proceduren, hvis du føler dig dårlig, har du svaghed, svimmelhed eller hovedpine. Du bør ikke gå til transfusionsstationen, hvis du havde en søvnløs nat dagen før.

Dagen for proceduren

Det er oprettet eksperimentelt, at kroppen lider det største tab af blod om morgenen. Derfor tager de fleste blod op til 12 timer. Morgenmad på dagen for proceduren er obligatorisk. Om morgenen kan du spise enhver grød på vandet, tørre kiks, drikke sød te.

Det er bedre at gå til blodtransfusionsstationen på forhånd og finde ud af, hvordan de donerer blod. Reglerne for alle er de samme. Forresten, glem ikke at medbringe dit pas med registrering.

I første omgang tilbydes en potentiel donor til at udfylde et spørgeskema, hvor han angiver oplysninger om hans helbred og livsstil. Herefter skal han undersøges af en terapeut. Han kan desuden oplyse, hvordan bloddonation til donation finder sted. Regler, træning og kost er obligatoriske for alle.

Hver donor tager omkring 450 ml biologisk væske. En del af det sendes til analyse. Procedurens varighed afhænger af, hvad personen giver. For at vælge denne mængde fuldblod tager det 15 minutter. Plasmadonation varer ca. 30 minutter, blodplader - 1,5 timer.

Adfærd efter proceduren

Så snart blodindsamlingen er afsluttet, skal personen hvile et stykke tid. For at gøre dette, bare sidde stille i 15 minutter, drik sød te. Hvis du føler dig utilpas, svimmelhed, skal du kontakte personalet. For at overholde alle regler for donation af blod, er det nødvendigt at nægte fysisk anstrengelse på denne dag. Det anbefales at begynde at ryge ikke tidligere end to dage efter proceduren.

Det anbefales ikke at fjerne bandagen i 3-4 timer. Dette bør forhindre blå mærker. Men hvis det stadig er dannet, anbefales det at komprimere med heparin salve på sit udseende. I stedet kan du bruge værktøjet "Troxevazin."

Det er også vigtigt at spise rigtigt: kroppen skal modtage alle de nødvendige sporstoffer. Efter donation er det nødvendigt at overvåge mængden af ​​forbrugt væske, du skal drikke mindst 2 liter vand.

Midlertidige kontraindikationer

Der er en liste over situationer, hvor blodblod skal udskydes. Regler, træning, betingelser forklares ved hver blodtransfusionsstation. Men ikke altid folk går til en foreløbig høring.

Enhver sund person, der allerede er 18 år og som vejer mere end 50 kg, kan blive donor. Men selv mennesker, der er egnede i henhold til disse parametre, kan modtage et lægeerklæring i en vis periode fra genopretningstidspunktet.

Ved midlertidige kontraindikationer indbefattes følgende.

1. Infektionssygdomme:

  • malarias historie (3 år)
  • ARVI, ondt i halsen, influenza (1 måned);
  • tyfusfeber (1 år);
  • andre sygdomme (6 måneder).

2. Fare for kontraherende blodoverførbare sygdomme:

  • transfusion af blod og dets komponenter, kirurgiske indgreb, herunder abort (6 måneder);
  • akupunkturbehandling, tatovering (1 år);
  • være på forretningsrejser længere end 2 måneder (6 måneder)
  • forbliver længere end 3 måneder i lande, der er endemiske for malaria (3 år)
  • kontakt med personer med hepatitis A (3 måneder), B og C (1 år).

3. Tandudvinding (10 dage).

4. Akut sygdomsform eller forværring af kroniske patologier (1 måned).

5. Forværring af allergiske sygdomme (2 måneder).

6. Vaccinationer: reglerne for donation af blod sørger for medicinsk udledning, dens varighed er indstillet afhængigt af typen af ​​vaccine.

Hvis du tager stoffer, skal du meddele din læge, inden du donerer blod. Efter at have taget antibiotika er der brug for en to-ugers pause. Hvis du drak analgetika eller stoffer, der tilhører gruppen af ​​salicylater, skal du vente 3 dage.

Absolutte kontraindikationer

Der er en liste over sygdomme, i hvis tilstedeværelse en person aldrig kan være en donor. Disse omfatter blodoverførbare sygdomme. Blandt dem er:

  • infektionssygdomme (syfilis, aids, hiv-transport, tuberkulose, viral hepatitis, spedalskhed, tyfus, brucellose, tularæmi);
  • parasitisk (leishmaniasis, filariasis, toxoplasmosis, echinococcosis, trypanosomiasis, rishta).

Også mennesker med visse somatiske sygdomme vil heller ikke gøre det. Disse omfatter:

  • blodsygdomme
  • maligne neoplasmer;
  • fuldstændig mangel på tale og hørelse
  • organiske læsioner af centralnervesystemet
  • mentale patienter, mennesker, der lider af narkotikamisbrug og alkoholisme
  • respiratoriske sygdomme (astma, emfysem, obstruktiv bronkitis, bronchiectasis);
  • hjerte-kar-sygdomme (hypertension 2-3 grader, aterosklerose, koronar hjertesygdom, myocarditis, endokarditis, tilbagevendende thrombophlebitis, hjertesygdom);
  • sygdomme i fordøjelsessystemet, lever, galdeveje (sår, achilisk gastritis, cirrose og andre leversygdomme, kalkcystitus);
  • nyresygdom (urolithiasis, fokal og diffus nyreskade);
  • bindevævsproblemer;
  • strålingssygdom;
  • endokrine sygdomme, der ledsages af metaboliske lidelser;
  • kroniske purulent-inflammatoriske og akutte sygdomme hos ENT organer;
  • øjenlidelser (myopi mere end 6 D, trakom, blindhed, resterende uveitis);
  • kirurgi til resektion af organer, transplantation af væv og organer;
  • hudsygdomme (psoriasis, pustulære og svampe læsioner).

Tidsintervaller

Hvis du har læst alle kontraindikationerne omhyggeligt, kan du selv bestemme på forhånd, om bloddonation til donation er vist for dig. Regler (hvordan man donerer blod) er bedre at finde ud af, efter at have læst den fulde liste over kontraindikationer.

Hvis du er velegnet til alle punkter, kan terapeuten tillade dig proceduren. Mange kommer til at give blod igen. Men det gør det for ofte, vil det ikke fungere. Pausen mellem disse procedurer bør være mere end 60 dage. Mænd får donere blod op til 5 gange om året, kvinder op til 4 gange.

Sandt nok er disse begrænsninger fastsat for de tilfælde, hvor en person tager helblod. Intervallet mellem levering af plasma og andre komponenter er 30 dage. Plasmopherese kan gentages hver anden uge. Den samme pause er fastsat for blodpladeaferesese og leukocytapherese.

Nuancer for kvinder

På trods af den etablerede ligestilling mellem kønnene er der øjeblikke, der ikke kan ignoreres. Derfor er reglerne for at donere blod til donation til kvinder lidt anderledes. De kan donere blod ikke mere end 4 gange om året. Men det er ikke den eneste begrænsning. Gravide kvinder og ammende mødre kan ikke være donorer. Det er blevet fastslået, at fra barnets fødselsdato skal passere mindst et år, og efter afslutningen af ​​laktationen - mere end 3 måneder.

Derudover må du ikke tage blod fra kvinder i kritiske dage. Du skal vente 5 dage efter menstruationens afslutning, kun efter at du kan gå til transfusionsstationen.

Donation Payment Issues

For få år siden kunne folk, der besluttede at donere blod, tage økonomisk kompensation. For eksempel kunne man i Moskva få ca. 1000 rubler. i stedet for fri mad. Også de blev betalt 650 rubler. for hver 100 ml biomateriale. Betaling for bloddonation i andre regioner var lavere. Men aktive donorer modtog næsten 2 gange mere.

I 2012 blev en ny lov vedtaget, hvis bestemmelser har til formål at gøre bloddonation fri og frivillig. Donorer har nu kun fri mad og en række sociale garantier. Men på føderalt niveau kan de etablere tilfælde, hvor bloddonation er mulig mod et gebyr.

Den grundlæggende ide om den nye lov er, at folk skal blive donorer, ikke fordi de er afhængige af monetære kompensationer, men for at redde liv. De penge, der gik til at betale, er nu brugt på propaganda. Dette bør tiltrække et større antal bevidste borgere, der ikke tror, ​​at dette kun er en løn - bloddonation til donation. Regler (betaling for øvrigt er stillet til honorære donorer) Sådanne mennesker må selvfølgelig også overholde, fordi de ikke af hensyn til en lille mængde, men med det gode formål at redde en persons liv.

Om reglerne og nuancerne for at donere blod

For at blive donor skal du forstå nogle af reglerne for donation af blod.

Donoren skal være sund fysisk og mentalt, det vil hjælpe en anden til at stå op.

Pris for donering af plasma

Nogle mennesker giver plasma for at få penge. Hvor meget betaler de for denne service?

  1. Ved donation af 450 ml blod - 850 rubler. Men forudsat at der ikke er antigener til stede i blodet eller blodet af standardtype.
  2. En del af plasmaet - 600 ml, derefter 1,5 tusind rubler. At overdrage røde blodlegemer - 2,5 tusind, blodplader - 3,5 tusind.

Hvis der tages en prøve på 30 ml væske, tages den ikke i betragtning. Hvis plasmaet lejes for penge, så advare om, at der ikke vil være fri mad.

Time off

Hvornår skal man gå og donere blod, er enhver borger. Det er ligegyldigt, om han informerer lederen eller ej, et certifikat vil blive leveret. Denne dag skal betales, da han ikke kvalificerer sig.

Det er vigtigt at vide, hvornår man tager plasma og koordinerer med administrationen af ​​organisationsstrukturen:

  1. Hvis initiativtageren er en arbejdsgiver, udarbejdes der et reguleringsdokument om udførelsen af ​​opgaver. Medarbejderen har ret til ikke at arbejde på denne dag.
  2. Medarbejderen er villig, så skal han skrive en erklæring. Efter at have godkendt appel til administrationen, kan du donere blod.

Det er op til medarbejderen at vælge hviledage - det er jobopgørelsen. Koordinering er påkrævet med hovedet, datoen er angivet og betaling er foretaget.

Dage til donation bør anvendes inden for et år fra det tidspunkt, hvor blod blev doneret. Hvis denne periode er overstået, er rabatten ugyldig.

Når du skifter job, forbrændes også ubruget time-out.

fordele

Hvis en borger har passeret plasmaet fyrre eller flere gange, får han automatisk titlen honorærdonor.

  1. Giver ferie på et passende tidspunkt.
  2. Modtagelse af kuponer til terapeutisk og profylaktisk behandling ude af drift.
  3. Medicinsk pleje er tilgængelig uden kø.
  4. Betalinger hvert år 10570 rubler, men dette beløb er underlagt indeksering.

Virksomhederne skal overholde normerne for donationslovgivningen.

Leveringsbetingelser for begge køn

For det retfærdige køn skal du tage højde for nuancerne:

  1. Plasma kan kun overgive 4 gange om året.
  2. I barnets ventetid og amning kan ikke donere blod. Når en baby er født, skal den tage mindst et år, og når laktationen slutter, så 3 måneder.
  3. I løbet af det månedlige blod kan ikke tages. Det skal være fem dage.

For mænd udføres bloddonation i henhold til almindeligt fastsatte regler. Du kan tage plasma til repræsentanter for det stærkere køn fem gange om året. Pausen mellem forandring er 60 dage for begge køn.

Hvordan donere blod?

  1. Plasma er bedre at tage om morgenen. Kroppen bærer blodtab med succes i øjeblikket.
  2. Breakfast. Grød på vand fra enhver korn, tørre kiks, te med sukker.

Det er nødvendigt at gå til transfusionsstationen på forhånd. Så du kan bestemme, hvornår du skal nærme dig. Pass skal tages med dig.

Den fremtidige donor skal udfylde et spørgeskema, der indeholder data om sundhedstilstanden. Efter undersøgelse af en praktiserende læge bliver du informeret om proceduren. Overholdelse af kost og andre regler er påkrævet. For at få blod til gavn skal det være af høj kvalitet.

Hvad du skal gøre før du går over i plasma:

  1. Tag ikke smertestillende medicin. Det betyder også at tynde blodet, men undtagelsen er hormonelle svangerskabsforebyggende midler.
  2. I to dage kan du ikke bruge alkoholholdige drikkevarer.
  3. Ca. en dag bør udelukkes indtagelse af fede, stegte og krydrede fødevarer.
  4. En time før plasmaet ikke ryger.

Efter at have kontaktet centret for bloddonation er spørgeskemaet udfyldt. Sørg for at have et identitetskort med dig. I spørgeskemaet er der skrevet alle oplysninger om sundhedstilstanden. Derefter er det nødvendigt at foretage undersøgelser af sundhedsarbejdere.

Organisation af

Tilrettelæggelsen af ​​donationen foregår i rækkefølge:

  1. Kontakt klinikken, udfyld spørgeskemaet. Angiv efternavnet og initialerne, hvor gammel, køn og hvad er formålet med biomaterialet. Hvis plasmaet overgives til en bestemt person, skal du angive navn og koordinater.
  2. Først skal du donere blod fra din finger for at afgøre, om en person er sund. Denne procedure udføres på tom mave. Ifølge analysen vil resultatet af plasmastatus være kendt. Med konklusionen kan du bestå lægeundersøgelsen i fremtiden.
  3. Efter interviewet med en specialist. Hæmoglobintællingen skal være normal. Leukocytter bør ikke være til stede overhovedet, ellers vil det indikere en inflammatorisk proces. Specialisten vil stille en række spørgsmål til donoren vedrørende hans helbred, herunder hvilke sygdomme der er opstået, og hvilke dårlige vaner er der.

Efter en positiv konklusion om borgernes sundhedstilstand kan sidstnævnte plasma bruges til at hjælpe andre mennesker.

Hvordan man opfører sig under overgivelsen

En person ad gangen kan donere op til 500 ml plasmavæske. Under proceduren er det nødvendigt at sikre en behagelig position. Biomaterialet tages gradvist uden hastværk. Specialister sørger for blodtrykskontrol.

Skabe til bloddonation er udstyret med specielle stole, der ligger i en vinkel. De donor sidder og lejer plasma. Før du kommer til proceduren, skal du spise et stykke søde og drikke te, samt drikke masser af væsker. Nogle gange giver donorer vand.

Huden i albueområdet behandles med antiseptika: alkoholholdige stoffer, jod.

En nål indsættes i en vene, udstyret med et specielt kateter, dette blod bliver et biomateriale. Du kan gennembore på et andet sted, men stadig foretrukket ulnar fold.

Processen tager ca. 30 minutter. Efter påfyldning af røret fjernes nålen, og der påføres et tæt bandage på såret. Du kan kun skyde det sidste efter 4 timer.

Efter bloddonation

Efter proceduren er det bedre at ligge lidt ned. Det er umuligt at stige kraftigt for ikke at blive svimmel. Specialisten måler trykket igen, og sørger for, at tilstanden til personen er normal.

Plasma overføres til undersøgelsen i laboratoriet. For en anden person anvendes blod efter seks måneder. I løbet af denne periode testes biomaterialet. Endvidere udføres proceduren ikke såret end et par måneder. Lægen konsulterer hvordan man opfører sig efter plasmaet.

  1. Efter proceduren skal du drikke ikke-kulsyreholdigt vand, juice eller frugtdrikke. Når en person mister meget blod, skal kroppen genopfyldes med væske og hurtigst muligt. I løbet af dagen skal du genoprette den tidligere lydstyrke.
  2. Afvis alkoholholdige drikkevarer inden for tre dage efter plasmaet. Ellers vil der være dehydrering. I kroppen, og uden det mangler væske, og alkohol vil kun desværre påvirke situationen.
  1. I kosten bør der være fødevarer: granatæble, rejer, fisk, lever og juice. De vil bidrage til genoprettelsen af ​​hæmoglobinniveauer.

Anbefalinger til donorer

For at blive donor skal du vide:

  1. Revider kosten. Forlad stegt, fedtet, saltt, sødt og surt. Drikke ikke alkoholholdige drikkevarer. Mejeriprodukter anbefales ikke. Animalske proteiner bidrager til nedbrydning af plasmakompositionen.
  2. Hvis du spiser fedtholdige fødevarer, vil blodet være mudret. Det er ikke egnet til transfusion og analyse.
  3. I tilfælde af svaghed anbefales donering af plasma ikke.
  4. Før levering skal du sove godt og komme til stationen i godt humør.

Når du ikke kan tage

Donér ikke blod, hvis der er midlertidige kontraindikationer:

  1. Virale infektioner: malaria, tyfusfeber, ondt i halsen, akut respiratoriske infektioner, influenza og andre.
  2. Der er risiko for infektion: Under behandling med akupunktur, tatovering, mens du er på forretningsrejser, under kontakt med patienter.
  3. Efter behandling og fjernelse af tænder.
  4. Med kroniske sygdomme.
  5. Allergiske manifestationer.
  6. Vaccination af enhver art.

Ved modtagelse af lægemidler er det nødvendigt at advare laboratoriet. Hvis antibiotika blev taget, skal der ventes to uger for, at deres koncentration i blodet falder til nul. I slutningen af ​​smertestillende midler skal du udholde tiden - 3 dage.

Sammen med midlertidige er der absolutte kontraindikationer:

  1. Virussygdomme: gonoré, syfilis, tuberkulose, aids og andre.
  2. Tilstedeværelsen af ​​parasitter i kroppen.
  3. Plasmasygdom.
  4. Oncology.
  5. Forringet tale og hørelse.
  6. Afvigelser af psyken.
  7. Patologi i åndedrætssystemet: lungebetændelse, bronkitis, astma.
  8. Sygdomme i hjertet og blodkar: sklerose, iskæmi, blodpropper og andre.
  9. Dysfunktion i fordøjelseskanalerne: Nyrer, blære og lever.
  10. Patologi af skjoldbruskkirtlen.
  11. Øjenlidelse.
  12. Dermatologiske sygdomme.

Når man læser den generelle liste over kontraindikationer, kan man bedømme om en person kan donere blod.

Hvad skal være donoren

Følgende præsenteres for donoren:

  1. En person skal blive gammel. Vægt ikke mindre end 50 kg.
  2. Kontraindikationer af sundhedsmæssige årsager bør ikke være.
  3. Et id-kort eller pas skal sendes til transfusionsstationen.
  4. Forregistrering i medicinske institutioner.
  5. Hvis donoren er en slægtning for den syge statsborger, udføres undersøgelsen i den rigtige rækkefølge.

Donorprøver udføres:

  1. Hvert semester skal gennemgå en lægeundersøgelse, hvorefter der udstedes et certifikat udstedt til transfusionsstationen.
  2. En gang om året udføres FLG, et elektrokardiogram er taget.
  3. Attesten om fravær af kontakt med smitsomme personer udstedes hvert halve år. Dette omfatter hepatitis A, B og C.
  4. Kvinder skal give oplysninger om udskudt fødsel, abort og andre kirurgiske indgreb.

Gravide kvinder kan ikke donere blod, belastningen på kroppen er stor, og levering af plasma vil kun forværre fostrets tilstand.

Bivirkninger

Det blev antaget, at bloddonation ikke er nødvendig. Dette bidrager til forekomsten af ​​sådanne patologier som hepatitis eller immundefekt syndrom. Denne situation kunne ikke tillade folk at hjælpe andre. Men over tid fandt man, at dette er en sikker procedure.

Alle, der ønsker at blive undersøgt. Efter diagnosticering af sundhedstilstanden er etableret, er de egnede som donorer eller ej. Blod er også underlagt kontrol. Anvendelsen af ​​engangsbrug og sprøjter reducerer risikoen for infektion. Donation er sikker.

Den vigtigste bivirkning er migræne. Plasma tab er genopfyldes i løbet af dagen. Om to uger genoprettes hjerneceller. Efter påbegyndelse begynder svimmelhed, men det går på kortest mulig tid.

Symptomer kan være af anden art:

  1. Besindighed.
  2. Tilstanden i kvalme.
  3. Dårlig bevægelse af leddene.
  4. Stressfuld tilstand, bliver deprimeret.
  5. Muskelkramper i forskellige dele af kroppen.
  6. Følelse kvalme, der bliver til opkastning.
  7. Stikkende i læber og næse.

Efter et par dage går alt væk, men hvis bivirkningerne vedvarer, kan du ikke undvære ekspertrådgivning.

Nøjagtig information om donation af blod opnås hos lægen. Doneret blod bruges til at forbedre menneskernes tilstand og opretholde deres vitalitet.

Hvad er ofte tavs om blodtransfusioner, se følgende video:

Bloddonation

Bloddonation er en frivillig, informeret donation af blod eller dets komponenter. Dette indebærer også alle manipulationer, som giver dig mulighed for at organisere og garantere sikker forberedelse af de overleverede materialer.

Afhængigt af hvem de går, kan donation være:

  • rettet, når blod doneres til en bestemt person, hovedsagelig for familiemedlemmer, udføres en lignende procedure sjældent kun, hvis der ikke er nogen forsyning med krævet blod;
  • allogen (homolog), i dette tilfælde er den taget fra donoren, opbevaret et stykke tid i en særlig bank og derefter overført til en modtager, der har brug for den, anvendes den også til fremstilling af lægemidler;
  • autolog, når hun overgiver til brug i fremtiden af ​​samme person.

Hvem kan deltage i donationen?

En bloddonor er en person, som frivilligt gik gennem en lægeundersøgelse og donerede fuldblod eller dets dannede elementer, plasma. I Rusland er der den russiske føderations lov nr. 125-ФЗ dateret den 20. juli 2012 "Ved donation af blod og dets komponenter" forklarer den, hvilken donation der er, hvem kan være en donor, hvad er dens pligter og fordele.

Ifølge art. 12 i denne lov kan en dygtig statsborger, der er mindst 18 år, blive en donor:

  • han har russisk statsborgerskab
  • han er ikke statsborger i Den Russiske Føderation (udlænding eller statsløs), men han har levet her lovligt i mindst 12 måneder
  • bestået lægeundersøgelse
  • som ikke har nogen begrænsninger for donation.

Hvordan man bliver blodgiver

Det er nødvendigt at komme til blodtransfusionsstationen, vise et pas eller andet dokument, der giver dig mulighed for at identificere en person unikt, udfylde et spørgeskema om sundhed og eksisterende og udskudte sygdomme, rejse til udlandet, tage medicin, kvinder skal angive den sidste menstruationsdato, graviditetens tilstedeværelse eller fravær.

Herefter skal du gennemgå en lægeundersøgelse. Det er gratis. En kandidat undersøges af en terapeut, der måler tryk og puls og indsamler anamnese. Blod er også taget fra finger og ven.

Hun overgiver for at bestemme hendes gruppe tilknytning, Rh-faktor, opdagelse af anæmi, syfilis, HIV-infektion, hepatitis B og C. Hvis en person ønsker at gennemgå plasmaphorese, er han foreskrevet en mere avanceret analyse, der gør det muligt at afgøre, om han er klar til proceduren.

Hvis alt er normalt, kan du donere blod.

restriktioner

Kontraindikationer til bloddonation er permanente (absolutte) og midlertidige (relative).

Med absolutte kontraindikationer kan en person aldrig blive donor, uanset hvor længe han havde haft en sygdom eller en anden, hvilke resultater var der efter behandlingen.

Disse omfatter følgende blodbårne sygdomme:

  • Hansens sygdom;
  • HIV infektion;
  • tularemia;
  • tuberkulose;
  • tyfus;
  • Banga sygdom;
  • hepatitis viral etiologi;
  • toxoplasmose;
  • dracunculiasis;
  • sovesygdom;
  • filariasis;
  • leishmaniasis.

Af somatiske patologier er de absolutte begrænsninger for bloddonation:

  • kræft;
  • hæmolytiske sygdomme;
  • døve-mutisme;
  • organiske læsioner af centralnervesystemet
  • psykiske lidelser;
  • alkohol og narkotikamisbrug
  • hjerte-kar-sygdomme (arteriel hypertension 2-3 grader, iskæmisk hjertesygdom, aterosklerose, trombose med betændelse i væggene i blodkar og dannelse af blodpropper, spontan gangren, Takayasu's syndrom, hjertesygdom og betændelse i dets membraner);
  • patologi i åndedrætssystemet (bronchial astma, bronchiectasis, pulmonal emfysem, omfattende dekompenseret lungefibrose, bronkitis med obstruktion);
  • gastrointestinale sygdomme (achilia, mavesår og duodenale sår, kronisk leversygdom, galdeblærebetændelse og galdekanaler);
  • Nyrernes patologier, sten i dem;
  • alvorlig bindevævssygdom
  • alvorlige hormonforstyrrelser
  • fetid rhinitis, akutte og kroniske bakterielle otolaryngologiske sygdomme i en alvorlig grad;
  • strålingssygdom;
  • øjenpatologi (myopi fra 6D, trachom, absolut blindhed, inflammation i vaskulær, iris, ciliary legeme, nethinden);
  • mykoser af huden og indre organer;
  • dermatologiske patologier (psoriasis, eksem, bakterielle hudlæsioner);
  • osteomyelitis.

Patienten kan heller ikke være en donor, som har haft et indre organ, der er amputeret eller transplanteret.

Nogle mennesker må ikke donere for en vis tid:

  • efter at have drukket alkohol - 2 dage
  • efter at have taget analgetika, salicylater - 3 dage;
  • kvinder efter afslutningen af ​​menstruationsblødning kan donere blod efter 5 dage;
  • efter kirurgisk tandbehandling, introduktion af inaktiveret vaccine - 10 dage;
  • efter vaccination mod rabies, antibiotikabehandling - 2 uger;
  • efter indførelsen af ​​en levende vaccine, autonom dysfunktion, akut respiratoriske infektioner, SARS, tonsillitis efter afhjælpning af akutte angrebsangreb, overtrædelse af forholdet mellem proteinfraktioner - 1 måned;
  • efter at have stoppet et allergiangreb - 2 måneder;
  • efter kontakt med en patient, der lider af Botkins sygdom, afslutning af amning, med en stigning i alanins aktivitet maksimalt 2 gange - 12 uger;
  • efter at have rejst i udlandet i mindst 2 måneder, operation, blodtransfusioner - seks måneder;
  • Efter anvendelse af en tatovering, et kursus af zoneterapi, kontakt med patienter, der lider af hepatitis B og C, tyfusfeber, levering, immunoglobulinvaccination mod hepatitis - 12 måneder;
  • efter at have lidt malaria eller efter en tur til lande, hvor den er spredt, 3 år.

Bloddonation regler

En person, der er blevet en donor, bør vide, hvordan man skal forberede, hvad der ikke kan spises, før han donerer blod.

Der er visse krav til bloddonation, der skal følges:

  1. Alkohol, herunder drikkevarer og lavt alkoholindhold, må ikke tages mindst 48 timer før blodtilførslen.
  2. 2 timer før det er forbudt at ryge.
  3. I 72 timer kan du ikke tage lægemidler baseret på metamizolnatrium og lægemidler, som reducerer blodviskositeten.
  4. Dietten før bloddonation bør bestå i afvisning af fedt, stegte, krydrede, gonerøse mælkeprodukter, æg, nødder, datoer, smør og vegetabilsk olie, kød, chokolade. De skal udelukkes fra menuen i 24 timer for bloddonationer. Frugter og grøntsager (undtagen bananer og mandariner, citroner), korn, pasta og bageriprodukter, syltetøj, fisk kogt i dobbeltkedel er tilladt. Når donerer blod til donation, læses reglerne som følger:

  • Før du donerer blod, skal du spise morgenmad, du kan spise grød uden mælk med honning (men ikke mere end 1 tsk), frugter, tørrede frugter, sødet te med syltetøj, marmelade, bolle, kiks, tørretumbler.
  • For at kompensere for blodtab er det nødvendigt at sikre, at nok mineraler og væsker kommer ind i kroppen. Har brug for at drikke før og efter proceduren. Det kan være juice, frugtdrikke, mineralvand, søde te, kaffe. Diætning er især vigtigt, hvis blodkomponenterne gives, ellers er de vanskelige at adskille.
  • Brugen af ​​fede og stegte fødevarer kan fordreje resultaterne af undersøgelsen, chileose er mulig, hvor indholdet af fede partikler i blodbanen ligger over normen. Et sådant resultat kan for eksempel være, hvis du på leveringsdagen drikker et glas kefir. Desuden, selvom om morgenen kaffe med mælk er fuld, er det bedre at ikke komme til bloddonation, da analysen sandsynligvis vil vise et forhøjet fedtindhold i blodet, og det vil være forbudt at donere det.
  • Det er forbudt at tage under intens psykisk og fysisk anstrengelse, for eksempel før statsundersøgelsen. Før du donerer, skal du være sikker på at sove.
  • Det har vist sig, at blodtab er genopfyldes hurtigere, hvis blod doneres i første halvdel af dagen, kan det kun ske efter aktive donorer om eftermiddagen.
  • Hvor ofte det er muligt at donere blod til donation afhænger af kødet, og om hele blodet, ensartede elementer eller plasma er givet. I tilfælde af donation af helblod bør intervallet mellem donationer være mindst 2 måneder og ved levering af dets komponenter - 1 måned. Mænd i 12 måneder, blod er acceptabelt at donere maksimalt 5 gange, kvinder - 4.

    Stadier af bloddonation

    1. Efter at lægen har udtalt en konklusion om, at en person kan blive donor, sidder han i en speciel stol.
    2. Øvrebenet over albuen er overtightened med en ledning, huden bliver tørret med et antiseptisk middel.
    3. Et engangskateter injiceres intravenøst, og helblod opsamles. Volumenet af det materiale, der tages, er 450 ml, i tid tager det ikke mere end 10 minutter. Når blodkomponenter doneres ved hjælp af specialudstyr, separeres plasma (600-680 ml) eller blodplader (200 ml), og resten af ​​blodet hældes tilbage i kroppen. Denne procedure varer 45 minutter. Under bloddonation kan donoren ikke kun lyve, men også sidde eller ligge tilbage.
    4. Det resulterende biomateriale samles i en særlig taske, hvorfra en del sendes til forskning. Efter at proceduren er afsluttet, påføres en bandage på albuen. Det er tilladt at fjerne det efter 4 timer.
    5. Donoren får et certifikat om at han blødede. Efter proceduren er han afhængig af frokost og hvile.

    Bloddonation kan finde sted under forskellige ordninger. Proceduren for indsamling af plasma og blodplader er ret kompliceret.

    I tilfælde af blodpladeafgivelse skal du gennemgå en yderligere undersøgelse. De er taget på to måder:

    • hardware, hvor blod bliver taget kontinuerligt, mens man tager det fra det ene lem og hælder det i det andet parallelt;
    • intermitterende, i hvilket tilfælde en del af blodet er taget, adskilles de formede elementer, og alt der er tilbage hældes tilbage, så tages en anden del, og alt gentages.

    Denne procedure anses for vanskelig for donoren og er ikke tilladt ved lov at gennemgå det ofte.

    Plasma overgivelse er den samme, men ved brug af andre enheder og før donation er det ikke nødvendigt at gennemgå en undersøgelse. Når materialet opsamles, separeres plasmaet, et større volumen blod strømmer tilbage i kroppen.

    Anbefalinger efter bloddonation

    Memo donor indeholder anbefalinger om hvordan man opfører sig efter donation. En person kan falde pres, ofte er der svimmelhed på grund af et fald i mængden af ​​hæmoglobin.

    Efter afslutningen af ​​proceduren skal du følge en række regler:

    1. Efter proceduren skal du sidde i en kvart time og derefter gå til buffet og drikke te med sukker. Hvis der er utilpashed og svimmelhed, skal du fortælle det medicinske personale om det. For at klare svimmelhed kan du ligge på ryggen og løfte underbenene eller sætte sig ned og bøje dit hoved så det er mellem dine knæ.
    2. Afstå fra cigaretter i en time.
    3. I 24 timer begrænser du fysisk aktivitet og ikke tager alkohol (undtagen Cahors, men ikke mere end 100 ml).
    4. Ernæring i de første to dage bør styrkes, du skal også drikke meget. Præference gives til proteinfødevarer af vegetabilsk og animalsk oprindelse. Dette kan være kød, fisk, bønner, linser, æg. Kosten skal indeholde fødevarer, der hjælper med at forhindre udviklingen af ​​anæmi. For at kompensere for jernmangel, skal du i menuen indtaste granatæble, muslinger, boghvede, svampe, slagteaffald, kelp. Den er mindst indeholdt i mælk, bananer, tomater, majs. For at forbedre jernabsorptionen er det nødvendigt at forbruge fødevarer, der indeholder ascorbinsyre og vitamin B12. Også, når du tager blod, kan der være tab af calcium, for at kompensere for dens mangel, skal du bruge mejeriprodukter. Du kan tage farmaceutiske præparater ordineret af en læge. For bedre absorption er det nødvendigt at tage D-vitamin, som også produceres under påvirkning af solens UV-stråler.
    5. Efter donation i 10 dage er vaccination forbudt.
    6. Du kan straks køre bil, en motorcykel - efter to timer.

    Hvor meget betaler de for bloddonation?

    Nogle potentielle donorer er interesserede i, hvor meget det koster at donere blod. Blodprøveudtagning er gratis. Du kan tage det gratis eller for penge. Hvor meget donoren betaler, afhænger af, om han donerer helt blod eller kun plasmaformede elementer.

    I 2013 fastsatte Sundhedsministeriet følgende satser for bloddonation:

    • hvis der ikke er noget blodcelleantigen eller en sjælden blodfænotype, kan 800 rubler modtages ad gangen, betalinger kan være 8-45% af subsistensminimum, det afhænger af gruppens medlemskab af blodet og efterspørgslen efter det;
    • Når der doneres med aferes, kan 600 tusind rubler opnås til 600 ml plasma, 2,5 tusind rubler for erythrocytter og 3,5 tusind rubler for erythrocytter.

    Blodet taget før donation til test er ikke betalt.

    Hvis en person donerer blod for penge, har han ikke ret til fri mad. Den der donerer blod er forpligtet til at fodre gratis. Nogle gange er det muligt at erstatte gratis mad med penge, i så fald er betalingsmængden 5% af subsistensminimum.

    Fordele for honorære donorer

    Ofte er folk interesserede for at få titlen "Æresgiver", hvor mange gange er det nødvendigt at donere blod. At tildele det er nødvendigt gratis:

    • donér blod mindst 40 gange
    • passere mindst 60 gange plasmaet.

    Hvis en person er æresgiver til Rusland, har han ret til følgende ydelser, der er foreskrevet i Art. 22 og 24 i forbundslov "om donation af blod og dets bestanddele":

    • rabatkuponer til et sanatorium
    • hvis blodgennemstrømning sker under en ferie, en ferie eller en weekend, har han ret til 1 hviledag med betaling i dobbeltbeløb;
    • betalt orlov
    • evnen til at søge lægehjælp uden kø;
    • en gang om året - kontantydelser, der konstant indekseres.

    Fordel og skade på donation

    Der er mange misforståelser om, hvorvidt det er nyttigt at donere, om det er skadeligt at donere blod til donorer.

    Generelt er donationen harmløs for kroppen, da mængden af ​​materiale, der tages, er lille og ikke forstyrrer kroppens funktion. Derudover genopretter det hurtigt. Og kandidaten afleverer lægeundersøgelsen inden overgivelsen, og hvis specialisterne mener, at donation er farlig for hans helbred, har personen ikke lov til at donere. Udvælgelsen af ​​donorer er ret streng.

    Desuden har forskere bevist, at donation er god for kroppen.

    Så hvad er fordele og ulemper for procedurens krop? fordele:

    • Personer, der donerer blod, genvinder regelmæssigt lettere efter blodtab, som for eksempel kan åbne som følge af skader eller kirurgi, da deres krop er blevet vant til dem.
    • De har mindre hyppigt myokardieinfarkt, og selve hjertet, skibene er mere sunde. Bloddonation er en god forebyggelse af patologier i det kardiovaskulære system.
    • Regelmæssig bloddonation aktiverer kroppens overordnede genopretning og forbedrer blodcirkulationen. Forøger immuniteten, aflaster leveren, forhindrer udviklingen af ​​miltforstyrrelser.
    • Donorerne gennemgår regelmæssigt lægeundersøgelser og kan derfor på et tidligt tidspunkt identificere de resulterende sundhedsmæssige problemer og træffe rettidige foranstaltninger for at fjerne dem.

    Men det er umuligt at donere blod ofte, da kroppen efter donation ikke umiddelbart genoprettes. ulemper:

    1. Den største uønskede konsekvens af blodgennemstrømning er en nedgang i niveauet af røde blodlegemer, hvilket fremkalder anæmi. Derfor anbefales det ikke, at patienter, som ofte har et lavt indhold af hæmoglobin, undergår donationsproceduren. Før hovedprøveudtagningen testes kandidaten for hæmoglobin, og hvis resultaterne mindst 1 enhed afviger fra de normale værdier, vil han ikke få lov til at modtage bloddonation.
    2. Trombocytkoncentration efter aferese vender sig sædvanligvis ret hurtigt. Under proceduren anvendes natriumcitrat som et konserveringsmiddel, som ikke tillader biomaterialet at krølle op, og proceduren går hurtigere med det. Men faktum er, at det binder og fjerner calcium fra kroppen. For at reducere risikoen for mineraludvaskning fra knoglevæv administreres trombocytopherese intravenøst ​​calciumgluconat flere gange under trombocytopherese. Hvis dette ikke er sket, kan hypokalcæmi udvikle sig, hvor der kan forekomme tingling i læberne, kramper eller en forøgelse af trykket. For at undgå dette, anbefales det at tage kalciumpræparater, f.eks. Calcemin, Calcid, Complivit D3, efter at have taget blodpladerne i nogen tid. Det skal huskes, at det er ubrugeligt at tage calcium gluconat tabletter, fordi uden D-vitamin det ikke absorberes. Også med hyppig og bloddonation med brug af trombocytopherese hos mennesker kan en citratreaktion begynde, hvilket er, at donoren er vanskelig at tolerere indførelsen af ​​en anden dosis konserveringsmiddel i kroppen, der er en forringelse af hans velbefindende både under proceduren og efter det. Derfor anbefales det at tage blodplader ikke mere end 1 gang om 2-3 måneder.
    3. Granulocyt levering begyndte at holde ikke for længe siden. Dette er en sjælden procedure, og det er endnu ikke undersøgt, hvordan det påvirker donorens krop. Nogle mennesker har bekymringer, fordi lægemidlet Neupogen bruges til at stimulere knoglemarven. Lægerne mener dog, at en enkelt brug ikke fremkalder negative konsekvenser i fremtiden, men kliniske forsøg på sikkerhedsspørgsmål er stadig i gang. Donorer, der donerede granulocytter for næsten 10 år siden blev undersøgt, de afslørede ikke nogen forudsætninger for udvikling af patologier, herunder kræft. I nogen tid efter granulocytprøveudtagning kan der forekomme svagt kropssmerter eller svaghed, der ligner influenzalignende symptomer, men udseendet af disse tegn er kroppens naturlige reaktion på knoglemarvsstimulering, og de varer ikke længe. Tyngre bivirkninger efter proceduren ses sjældent. Heparin anvendes i stedet for natriumcitrat, så der er ingen calciummangel efter proceduren.
    4. Et hæmatom kan forekomme på nålens indsatssted, efter at proceduren er svag og bevidsthedstab kan forekomme.

    Generelt er proceduren for bloddonation ikke farlig for kroppen, hvis du følger alle anbefalinger fra lægen.

    Vilkår for bloddonation

    Menneskeblod er et uundværligt materiale. Uanset hvor mange moderne stoffer der er oprettet, kan det ikke erstattes. Desværre er blodlagringsperioder begrænset, derfor kræver disse komponenter konstant genopfyldning. Ingen vanskelig operation, genopretning fra alvorligt blodtab eller kronisk patologi er fuldstændig uden doneret blod. Selvfølgelig er donation af blod til donation en vigtig og generøs sag. Men ikke alle kan være en donor. Dette skyldes visse betingelser og love. Nedenfor overvejer vi, hvad der er reglerne før donation af blod til donation, hvad kan og ikke kan spises, hvad er omkostningerne og mulige konsekvenser af denne procedure.

    Hvem har mulighed for at være donor

    Hvem kan være en donor? Ifølge gældende love er donation af blod som donor kun mulig på betingelse af gratuitøsitet og frivillighed. Enhver person, uanset køn, i alderen på atten og tres år gammel, der ikke har kontraindikationer i proceduren og har gennemgået en fuld undersøgelse, kan være en donor.

    En af de vigtige betingelser for bloddonation er den tilsigtede donors kropsvægt - den kan ikke være mindre end halvtreds kilo. Hertil kommer, at muligheden for at blive donor til nogen, har ret og udlændinge. For at gøre dette skal de være helt lovlige i vores land i et år.

    Donorens masse skal være mindst 50 kg.

    Donorer må kun donere blod fem gange om året for kvinder og kun fire for kvinder. I begge tilfælde skal intervallet mellem bloddonationer være mindst to måneder. Denne periode reduceres til tredive dage, hvis kun levering af blodkomponenter blev udført.

    uddannelse

    Hvad er betingelserne og reglerne for at donere blod til donorer. Ved en sådan procedure skal udarbejdes omhyggeligt. Donoren bør ikke føle smertefulde symptomer eller lidelser ved donationstidspunktet. Inden donation af blod til donation er fastsat reglerne for udfyldelse af en særlig ansøgningsformular. Som regel er disse ikke vanskelige spørgsmål. Undersøgelsen skal indikere, hvorvidt der for nylig har været kirurgi, om antibiotika, medicin er blevet taget, en potentiel donor besøgte tandlægen og meget mere.

    Ubetingede kontraindikationer er tilstedeværelsen af ​​blodsygdomme, mulig kontakt med HIV-inficerede mennesker. Nogle hindringer kan være nogle ikke-alvorlige sygdomme såvel som rejser til andre lande med et langt ophold på sit område. Dette gælder især for nogle regioner i Amerika, Asien og Afrika.

    analyser

    I starten bør du gennemgå den enkleste procedure for donoren - et komplet blodtal. Materialet er taget fra fingeren. Således testes en række indikatorer, dvs. niveauet af hæmoglobin i blodet. Læger undersøger patienten omhyggeligt patienten for at identificere forskellige abnormiteter. På nuværende tidspunkt bliver testresultater forberedt på hepatitis C, A, B, syfilis og HIV-infektion.

    Det skal tages i betragtning, at det er nødvendigt at gennemgå en hel undersøgelse hvert halve år. Hvis tiden ikke vises til undersøgelse og test, vil donorblod blive ødelagt. Kun med positive resultater kan materialet anvendes.

    Donorer, der har en anstændig oplevelse, og donerer blod hvert år, gennemgår regelmæssigt en hel undersøgelse. Dette er meget vigtigt. Terapeuten skal indsende et certifikat for patientens sygdom i et år. Kvinder skal få et sundhedscertifikat fra en gynækolog.

    uddannelse

    I denne situation er der nogle regler for donation af blod til donorer, som ikke kun sikrer en behagelig og passerende procedure uden negative konsekvenser, men det hævdes også, at donorblod ikke vil skade patienten. Overvej hvad du kan og ikke kan spise, blodkredsenes hovedkraft.

    Forberedelse af donoren inden bloddonation:

    • Tre dage før en blodtransfusion er det forbudt at bruge stoffer, der har en blodfortyndende egenskab - analgin, no-spa og så videre. Det er bedre at informere din læge om alle medicin, der tages.
    • Det er strengt forbudt at tage alkoholholdige drikkevarer 48 timer før transfusion.
    • Det er nødvendigt at nægte fra nogle fødevaregrupper - det er kefir, cremefløde, yoghurt, i et ord, mejeriprodukter. Denne liste omfatter også forskellige røget kød og pølser, chips, kulsyreholdige drikkevarer, krydrede, fede og stegte fødevarer samt citrusfrugter og lige bananer.

    Især for donorer udviklede principper for kost. Hendes kost skal omfatte korn, bouillon, friske grøntsager, fiber. Tilladt at spise nogle frugter - æbler, ferskner, blommer. Selv en lille mængde sukker er tilladt. Det kan sige, 1-2 teskefulde honning.

    Det er også værd at tage hensyn til nogle praktiske tips:

    • sov godt før proceduren
    • om morgenen kan du spise morgenmad, drikke en kop te eller saft, du kan drikke drikkevand om dagen
    • Det er nødvendigt at afstå fra at ryge et par timer før og efter transfusionen;
    • En kop te, juice eller mineralvand, beruset lige før starten af ​​testen, vil hjælpe dig med at gøre dig svimmel.

    adfærd

    Mens du donerer blod, er patienten i en behagelig position, de mest komfortable forhold er blevet skabt for ham. Bloddonation fra donoren foregår ved hjælp af sterile instrumenter, vakuumsystemer. Efter fire timer kan du sikkert fjerne bandagen.

    For donoren er der skabt behagelige forhold under proceduren.

    Tiden for proceduren kan være helt anderledes. Hvis dette er den sædvanlige standardprocedure, tager alt ikke mere end femten minutter. Hvis der imidlertid doneres blod til individuelle komponenter, kræver dette brug af specialudstyr, så processen varer meget længere. For eksempel vil bloddonation for plasma tage omkring tredive minutter og for blodplader - mere end en time.

    Hvad skal man gøre efter proceduren

    • Først i løbet af de første femten minutter skal du ikke stå op skarpt og bekymre dig, det er bedre at roe ned og trække vejret dybt.
    • Ved første tegn på svimmelhed, hovedpine, skal du straks informere det medicinske personale.
    • I løbet af dagen anbefales det ikke at vådte påklædning og tage bade, samt at blive involveret i stor fysisk anstrengelse.
    • I flere uger skal du spise ordentligt og tilfredsstillende, drikke rigeligt med vand, få nok søvn, drik ikke alkoholholdige drikkevarer.

    Kontraindikationer

    At donere blod til at donere kontraindikationer har mange. En sådan ansvarlig proces kræver en særlig tilgang.

    Nogle sygdomme omfatter:

    • syfilis;
    • bronchial astma
    • tuberkulose;
    • strålingssygdom;
    • alvorlig nyresygdom
    • aIDS;
    • nervesystemet lidelser;
    • eksem;
    • sår og ting.

    Fordele og ulemper

    Er det gavnligt eller skadeligt at donere blod til sundhed? Faktisk skader blodtransfusioner ikke kroppen. En bloddonor undersøges hele tiden, fører en sund livsstil, spiser rigtigt. Derudover bliver hans blod opdateret, immunsystemet bliver mere stabilt, forynger kroppen og positivt påvirker sit arbejde som helhed.

    Nogle ubehagelige følelser omfatter svimmelhed eller endda besvimelse efter proceduren, en følelse af svaghed, træthed. Men sådanne symptomer passerer hurtigt og påvirker ikke organismens vitalitet.

    Nogle funktioner

    Bloddonation giver regler for kvinder, som adskiller sig fra forholdene for det modsatte køn. Ud over det faktum, at kvinder ikke kan gennemgå proceduren oftere fire gange om året, kan gravide og ammende kvinder under alle omstændigheder ikke være donorer. Derudover udføres blodprøveudtagning ikke på kvinder i menstruationscyklussen.

    Det er værd at bemærke, at en blodgiver har ret til at give fridage, og det behøver ikke arbejdsgiverens samtykke, det er nok at advare ham om det.

    Prøveansøgning for fridag efter bloddonation

    Bloddonation til donation omfatter fridage i en arbejdsdag, hvor materialet vil blive indsamlet. Medarbejderen har også ret til en ekstra hviledag, som han efter eget skøn kan bruge i kalenderåret.

    Donorbelønningen for det indsamlede materiale kan tilskrives sådanne fordele hos donorer. I hvert land og i hver region varierer omkostningerne. Bloddonation til donation og hhv. Pris afhænger også af donorens generelle blod, blodtype og tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner.

    Så vidt vi kan se, er donation af blod til donation en virkelig ædel handling. Blod opsamlet om femten minutter kan redde en persons liv. Derudover ændrer donoren helt sine vaner, genovervejer hans livsstil, overvåger konstant tilstanden af ​​sin krop og har evnen til at forhindre mange sygdomme!

    Hvad kan huden på fødderne slippe af med?

    Forberedelser til forbedring af bugspytkirtlen